美容养生 第2页
-
没试过这些妙招 先别说自己容易长皱纹
皱纹，是人们闻之色变的词，它的出现是在向你发出信号：你的肌肤已经开始衰老。别怕，根据美国皮肤护理专家斯科特•格瑞斯博士的建议，总结出以下几个“减皱妙招”，不妨作为参考。长皱纹的原因1、经常食用含糖量过高的甜食：对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。2、脂肪摄入不足：身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收...
-
美食让你变小脸 天天笑眯眯
肉嘟嘟的婴儿肥脸，让女孩子少了几分高贵和性感，想要把胖脸减掉，又抵挡不住美食的诱惑，该怎么办呢？凤凰中医小编给大家推荐四款能瘦脸的美食，让你轻松变小脸。一、西瓜雪泥材料：西瓜300克，果糖10克，冰块适量做法：1、将西瓜去皮切成小块2、将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀3、加入果糖拌匀即可功效：西瓜本身具有利尿的效果，可促进水分的排出，由于市场上买的果汁热量很高，没吃正餐照样瘦不下来。所以最好以加冰块为主，对于去脂很有帮助。二、水果沙拉材料：蜂蜜1汤匙，蛋黄酱少许，沙拉酱适量，哈密瓜半个，西瓜半个，苹果1个，菠萝...
-
使用瘦身内衣有副作用吗？可能会让你脸上长斑
减肥方法太多了，不仅有通过节食减肥的、运动减肥的，市面上出售的关于减肥的物品也很多，什么减肥药呀、瘦身内衣呀。今天小编要和大家说的就是用瘦身内衣的，你知道吗？瘦身内衣如果使用不当，就会有一些潜在的危险。来看看减肥瘦身内衣的4大潜在危害：危害一：不利于乳房发育穿瘦身内衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。危害二：直接压迫内脏瘦身衣是将整个腹部紧紧的包裹住，让此处长时间处于紧绷的状态，使得我们身体的...
-
羊胎素可以用来美白吗
羊胎素可以用来美白吗?俗语说一白遮百丑，所以对于很多爱美的女性朋友来说都希望自己的肤质可以白皙美丽。而随着医学科研的不断发展，羊胎素美白的功效也日益被发掘出来。但是爱美者们还是会有疑惑，羊胎素真的可以用来美白吗?专家介绍指出，羊胎素对老化细胞有再生和活化作用，改善皮肤的质量，使人的外部容颜得到改善，它可以修复损伤的细胞，使衰退的器官功能得到改善，它还可以增强人体的免疫功能，提高机体的防御能力，有效恢复人体旺盛的精力和体力，改善性功能，缓解神经衰弱。羊胎素在很大程度上能够改善皮肤，消除皱纹，色斑等。平衡荷尔蒙，增加血...
-
军训月究竟如何防晒 这些方法让你不变黑
现在正值开学季，很多大一新生都投入了新学期军训的行列，虽说现在已经算是秋天，但是在白天太阳还是一样毒辣，这时候防晒是最有必要的，那么军训期间如何有效防晒？下面一起来看看。一、为什么我们需要防晒？众所周知，阳光中的紫外线会导致光老化。关于光老化，有一张卡车司机的照片让你知道防晒的重要性，（鉴于图片给人带来的震惊，想看的小仙女可以自行百度一下）。再说军训期间，可能会连续暴晒，仙女们也不要恐慌，只要做好防晒措施和后期的补救，相信大家都可以慢点变黑，或者不晒黑。肤色白的小伙伴们更容易紫外线过敏，严重的甚至会发红、脱皮，所以...
-
脸胖身体却不胖是怎么回事？是否犯了这些小毛病
有很多爱美的女孩子常为自己的脸型而犯愁，明明已经吃得很少了，有的经过减肥之后，手臂、小腹、大腿等其他部位也慢慢瘦下去了，可是为什么只有脸部看起来还是老样子，有的甚至看起来更胖了，这是怎么一回事呢？导致脸胖的六个小毛病1、“胖”不一定是胖，可能是肿了有的女孩子晚饭吃的比较晚，有的甚至在半夜三更还会去吃一些夜宵，而且还喜欢吃辣的或者咸的食物，在睡觉之前觉得口渴又喝了一杯水，第二天起来会发现自己的脸居然胖了几分。其实这不是胖，而是浮肿。晚上吃太多的盐和辛辣食物，会导致水分在人体内滞留，而有的则是喝了太多水，人体在睡眠的时...
-
脸部水肿怎么办？教你6个急救小方法
水肿体质，指容易水肿的一种体质的泛称。如果你早上起来好好的，下午的时候，小腿尤其是脚踝部分开始变粗变肿，就像“猪蹄”，按一下还会“弹”回去，多半就是水肿体质。身体会水肿，是因为体内水液过多，不能运化，导致体内水液潴留，从而在肌肤上泛滥，主要表现就是头面部、四肢、腹部、背部等部位浮肿，严重的表现为全身浮肿。造成水肿体质的原因可分为3种1、血液循环不畅造成的水肿血液循环不畅，体内多余的废水、毒素就不能及时地排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿的现象。这类水肿易发生在习惯睡前大量喝水、长期站立、...
-
轻熟女必学：5步赶走假性皱纹
皱纹是时间的刻痕，是很多女性为之失色的岁月侩子手，日常生活中怎样有效减掉岁月的痕迹，让你看起来年轻靓丽呢？一、辨别你的皱纹类型先洗净脸部，不要残留任何化妆品，在脸部仍然保持湿润的时候，迎着阳光对着一面镜子，让肌肤放松，先做一个不带任何表情的观察。然后，再做一连串的喜怒哀乐的表情 。假：面无表情时没有看到皱纹，但当你微笑或生气时，却发现嘴角、眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现，这些就是所谓的表情纹，如果你继续粗心大意，它们便会缓缓渗入肌肤，形成深皱纹。真：即使你面无表情，还是可以看得到清晰的纹路，那么可以肯定你的皱纹已...
-
让皱纹消失无形 新奇另类的去皱偏方
爱美是女人的天性。当脸上的小皱纹悄悄爬上了自己的眼角眉梢时，更是让女人慌了阵脚！皱纹的巨大杀伤力，相信很多有皱纹的MM深有体会，它可以让你远看没问题，近看大不敬，让你感到非常烦恼，并且皱纹在不知不觉中爬上你的面部，不是因为年龄问题，而是因为日常的坏习惯！那么有什么坏习惯是造成肌肤的元凶？又有什么方法抚平皱纹呢？ 其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙。女人们千方百计掩盖的，除了黑头、痘痘、大毛孔之外，还有一个便是让人显老的皱纹，有的MM，明明年纪不大，但是颈纹、抬头纹、眼纹、法令纹等各种皱纹让你美肌失去了吸引力，那么...
-
脸部经常出油的人更不健康？ 如何护理油性肌肤
脸上老是出油怎么办？特别是近日天气越来越闷热，油痘肌的人真的伤不起。据最近一次新闻数据报道，出油较多的人更是比不常出油的人身体不健康，那么如何去护理油性肌肤呢？在护理的过程中你陷入了哪些误区？下面一起来看看吧。你陷入了哪些误区？1、出油是因为缺水相信许多女生都听过一些美容院和商店的推销人员说出油是因为皮肤缺水，一定要天天敷面膜，如果天天敷面膜，你的肌肤一定会出现过度水合问题的，补充过多的水分反而让脸部更容易出油，皮肤出油主要是因为温度升高，皮肤油脂分泌就会越多，以及皮肤屏障受损的情况下皮肤就会出油来保护皮肤。2、过...