美容养生
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胖胖脸有哪些？教你5大瘦脸方法！
怎么瘦脸最有效？很多爱美的女人都会出口成章的问出这句话，怎么瘦脸最有效？这个问题其实并不难，只要你知道胖脸的因素，就可以对症治疗，就知道怎么瘦脸最有效了。三种常见胖胖脸1、水肿型胖脸不少MM都会早上脸很肿晚上脚很肿，有这些症状就说明你属于水肿体质。致胖原因：平时盐分和糖分摄取过多、久坐不动都会造成血液、淋巴循环不良，从而形成水肿。睡眠不足会使身体新陈代谢紊乱，导致水肿症状更严重。2、脂肪型胖脸虽然有人会赞美你说圆圆的“苹果脸”很可爱，可是肉肉的脸可是一点美感都没有啊。想想看你的脸一掐都是脂肪，是不是有油腻腻的罪恶感...
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自制5款中药面膜 美白抗皱祛斑全搞定
爱美是女人的天性，俗话说“爱美之心人皆有之”，对于美的追求女人更甚。每一个女人都渴望自己能够拥有白皙的皮肤，苗条的身材，下面向大家推荐5款具有美白护肤功效中药面膜，美容效果真的很好。一、银耳面膜成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作：将以上中药材共研成细末，并配面粉5克，用水调和。用法：将其涂面，每次30分钟。功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。专家提醒：在敷这款中药面膜的时候，一定要先洁面，保证面部皮肤干净后再涂上调好的面膜，这样美白祛斑效果会更好。二、绿豆面膜成分...
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爱敷面膜变成“激素脸” 激素性皮炎有多可怕
爱美是每一个女人的天性，几乎所有的女孩子都会有一套属于自己的护肤经，而这其中敷面膜绝对是每个女人都会经历的事情。有些面膜在开始用的时候确实能够很快的缓解皮肤的各种问题，使得肌肤光滑，白里透红，但是另一个问题出现了，那就是皮肤会对这种神奇的面膜上瘾，一旦你停止使用，你的皮肤会变得更糟糕，脱皮、红肿、发痒。这到底是怎么回事呢？很遗憾告诉你，出现这种状况，说明你的皮肤已经患上了“激素性皮炎”，主要的原因就是因为使用了含有激素性的化妆品或者药膏导致的。激素过敏性皮炎是由于长期的使用激素所引发的皮肤过敏症状，使用激素初期不会...
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贫血的人吃什么好？5道补血菜给你好“脸色”
贫血的人吃什么好呢？ 鸽肉鸽肉含有丰富的血红蛋白，蛋白质的含量比猪肉高9.5%，而脂肪含量很低，营养作用却优于鸡肉，而且比鸡肉更易被消化吸收。女性吃鸽肉，补血之余，脸色也会好起来哦！另外，由于鸽的性激素分泌非常旺盛，所以中医认为它还有补肾壮阳之用，对用脑过度、神经衰弱的恢复也有明显疗效。 核桃与芝麻芝麻和核桃中含有丰富的维生素e、0不饱和脂肪酸，能够营养大脑，滋养皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并且可以迅速补充体力。 红豆紫米汤制法：将红豆、紫米各20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，春季补...
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警惕！5个易“毁容”的美白偏方
女人都对美白十分的痴迷。但是美白误区你知道吗？如果你只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做，那么你就错了。那么，下面5个易“毁容”的美白偏方！我们一起来看看吧！1、服芦荟间接美白原来真正可以美白的是芦荟，虽然未必效果显著，但至少成分天然对身体无害。芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选？专家剖析：目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤...
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睡前喝水致脸部水肿？3招快速消除浮肿脸
脸部水肿怎么办？很多人都恪守每天8杯水的原则，多喝水对我们身体有很多益处。然而有的人觉得睡前喝水了，第二天醒来眼睛和脸会肿。真是这样的吗？下面 ，随小编一起来看看。睡前喝水不一定会导致水肿1、个人体质问题每个人的体质都不一样。睡前喝同样一杯水的后果，自然也会有偏差，有人啥事没有，有人就会水肿的不行。这里要给大家科普一个比较少听见的词语—水肿体质。身体会水肿，是因为体内水液过多，不能运化，导致体内水液潴留，从而在肌肤上泛滥，主要表现就是头面部、四肢、腹部、背部等部位浮肿，严重的表现为全身浮肿。2、喝水方式不对别以为你...
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坐车里却晒得更黑？防晒8个大招让你想白就白
大太阳底下涂防晒我懂，可我坐车上下班，好像晒不着，就不用防晒了吧？谁给你的勇气啊姑娘！你以为车窗玻璃是吃素的吗？在车里待着，也不能放松防晒警惕啊。下面说说在车里如何防晒。1、给爱车贴膜阻挡紫外线，可以选择给玻璃贴膜，特别是能隔紫外线的防爆膜。防爆膜的隔热率是普通色膜的4-5倍，最主要的是它能阻隔90%以上的紫外线辐射，特别是前风挡防爆隔热膜，防紫外线的功能更强，同时还能保护仪表台等车内物件不会褪色老化。如果阳光过于强烈，可以挂上带孔的半透明窗帘，即防晒也不会遮住视线。2、给自己做好防护紫外线无处不在，把自己包裹严实...
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眼部皱纹该如何祛除 这些方法让你抚平细纹
眼部皱纹不仅会让眼睛黯然失色，而且会让整个人显得老气横秋。那么眼部有皱纹该怎么办呢？眼部皱纹该用什么方法去除？下面一起来看看吧。哪些不良习惯会滋生眼部皱纹？1、眯着眼睛看东西千万不能眯着眼睛看东西或者看人，这样不仅会造成你眼部上的疲劳，而且时间久了眼部上的肌肤会松弛，那么就会伴随有各种的小细纹出现的了。2、卸妆不干净如果有化妆习惯的妹子，那么眼部上的妆容一定也要卸的彻底，不然日积月累的不仅对肌肤不好，到时脸上还滋生出皱纹，所以建议，眼部上的妆尽量的选择一些对应的眼妆卸妆液。3、面部表情夸张虽然说开心的时候就要哈哈大...
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买面膜要会辨真假 用错面膜等于“毁容”
面膜可以说是美容必备品，任何一个女人看到面膜都会多看几眼，以至于很多商家都想以卖面膜争取顾客。可是据业内人士透露，市场上越热销的化妆品，网上卖这个牌子的店铺就越多，假冒产品也就越多。所以，如果一不小心买到了假面膜，就会出现以下严重后果：1、面膜含激素致皮炎高血压央视曝光女生网上购买面膜后停止使用肌肤长痘。经过检测发现面膜含激素，甚至超标6000倍，长期使用不仅会导致皮炎还会得高血压。2、重金属超标导致面部生黑毛据医生分析，如果化妆品中添加了过量的汞、铅等重金属或者是皮质类固醇激素，就会对人体造成危害，使人出现记忆力...
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胖脸有4大因素 睡前10分钟轻松瘦脸
在这个裹的严严实实的季节，看不出身材就只能看脸了。脸胖的MM们可就吃亏了，因为脸大胖十斤啊！想知道怎么快速瘦脸和下巴吗？下面跟大家分享几个简单的拉伸动作可以有效瘦脸，还能顺便把双下巴减掉哦！胖脸的四大因素：1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！2、面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。4、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的...