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癌症患者食疗菜谱建议 这些你都吃了吗?

flyyumi 饮食养生 2023-06-13 23:00:31 117 0

癌症患者在经过一段时间的药物治疗后,病情会得到较好的控制甚至是恢复。因此,后期的饮食调理开始发挥重要作用。下面搜集了一些癌症患者食疗菜谱建议,希望能帮到大家。

癌症患者食疗菜谱建议 这些你都吃了吗?

一. 要合理搭配

患了癌症不是什么都不敢吃。而是合理搭配,荤素搭配。患癌症的人身体更需要营养。吃米饭配点粗杂粮,吃各种蔬菜.水果。常喝菌菇汤,提高免疫力。吃豆腐.喝豆浆.喝酸奶.吃瘦肉.吃鸡蛋.吃适量的坚果。这样一算,可以吃的健康食品好多,患了癌症不能过苦行僧的生活。

二. 要少量多餐

癌症患者由于心情不太好,病情折磨的痛苦,往往食欲受到影响会减弱,这时候需要少食多餐。一次吃个6成,饿的时候方便加餐。这样也能让患者舒服一些,更能接受。

三. 要容易消化

对于食物的烹饪方法,熊苗营养师建议,蒸着吃.煮着吃.拌着吃,这样的吃法能吃到食物的本真味道,而且可以少油少盐。其次是炒着吃。千万不要油煎炸烤。食物要做的软.烂.易消化。

 

 四. 要变换花样

变着花样吃,这样更有食欲。比如爱吃豆腐,但是不用餐餐吃豆腐,今天吃豆腐,明天吃豆皮。后天吃腐竹,大后天吃凉拌豆腐丝等。把同一类食物,在每一天的食谱里换着花样吃。

五.建议食谱

① 苡仁.红薯煮粥,看起来白里透红,吃起来,香甜可口,又容易消化,既可当点心吃,也可作为一次正餐。

②竹笋平菇烧鸡:取平菇60克,竹笋600克,乌骨鸡200克,先用植物油炒一下,再用文火烧熟,就成为一道营养丰富.有助抗癌而且鲜美可口的菜肴。

③凉拌芦笋:把新鲜的芦笋煮熟后,再凉拌着吃,清香可口,又可增加一种有助抗癌的小菜。

④红白四味羹:用白色的苡仁和银耳,再配上红色的红枣.红枸杞熬熟成羹,颜色好看,味道香甜,既富营养,又有助于抗癌。

本文内容转载于:熊苗营养师

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